• Petits déjeuners sains pour matins toniques
Petits déjeuners sains pour matins toniques

Petits déjeuners sains pour matins toniques

45 recettes simples, bio et végétariennes, basées sur une approche holistique de la nutrition, utilisant les aliments sa nté intéressant pour commencer la journée, sans tous ceux qui, dans le traditionnel petit déjeuner occidental, malmènent le foie et le pancréas. Par exemple : porridge sans cuisson, smoothie antioxydant, pain express à la vapeur, doughnuts crus au chocolat, beurre végétal. Voir la suite

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